Rastreios individuais
Investigue só a área que te preocupa: TEA, TDAH ou Altas Habilidades/Superdotação.
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Como funciona o painel
RastreiosSeus relatórios de autoconhecimento já feitos
JogosTreinos rápidos, jogue quando quiser
TrilhasSequências de jogos organizadas por objetivo
DesempenhoSeu progresso ao longo do tempo
Primeiros passos
Três passos rápidos para aproveitar melhor sua experiência -- no seu ritmo, sem pressa.
Seu nível
Nível 1 · Iniciante da Mente
Meus Rastreios
--
realizados
Seus relatórios de autoconhecimento -- material de apoio para conversar com um profissional.
Jogo em destaque
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Foco Rápido
Desempenho geral
Jogue o Foco Rápido para ver sua evolução aqui.
Missões de hoje
⬜ Jogue pelo menos uma vez hoje
⬜ Bata seu recorde em algum jogo
⬜ Jogue em dois jogos diferentes hoje
🔥 0 dias seguidos
Meus Rastreios
Seus relatórios e histórico de compras.
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Jogos
Exercite sua mente todos os dias.
Foco Rápido · treino de atenção
Toque só nos alvos da cor certa, ignore o resto e mantenha o combo por 60 segundos. Um treino curto e desafiador para atenção sustentada e seletiva.
Desbloquear o Foco Rápido
Quem compra um rastreio ganha 30 dias grátis do Plano Evolução automaticamente. As assinaturas Essencial, Evolução e NeuroPlus estão em produção e chegam em breve.
Memória · Sequência
Observe a sequência que acende no tabuleiro e repita tocando na mesma ordem. Cresce uma casa a cada rodada certa -- até onde vai sua memória de trabalho?
🔒 Plano Evolução
Raciocínio Lógico · sequências
Descubra o próximo item de cada sequência e responda o quanto conseguir antes do tempo acabar. Treina raciocínio indutivo e reconhecimento de padrões.
🔒 Plano Evolução
Velocidade de Processamento
Compare cada estímulo com o alvo e toque "Igual" ou "Diferente" o mais rápido possível. O alvo muda de tempos em tempos, exigindo atenção renovada.
🔒 Plano Evolução
Flexibilidade Cognitiva · troca de regras
Separe as cartas por cor ou por forma, seguindo a regra atual -- que muda sem aviso. Treina a capacidade de alternar entre critérios de resposta.
🔒 Plano Evolução
Inteligência Emocional · situações sociais
Leia situações do dia a dia e escolha a reação mais empática entre as opções. Sem julgamento -- é treino de leitura emocional e social.
🔒 Plano Evolução
Nas Entrelinhas · Trilha de Autismo
Decodifique linguagem indireta, expressões e pedidos implícitos do dia a dia. Sem certo ou errado -- é treino de leitura de convenções sociais.
🔒 Plano Evolução
Mapa Sensorial · Trilha de Autismo
Reconheça sinais de sobrecarga sensorial (ambiente, corpo, emoção) e escolha a estratégia de regulação que costuma ajudar mais. Sem "exagero" -- é treino de autorregulação.
🔒 Plano Evolução
Guia de Transições · Trilha de Autismo
Toque as etapas de preparação na ordem que costuma ajudar mais a atravessar uma mudança de rotina. Precisar se preparar não é fraqueza -- é planejamento.
🔒 Plano Evolução
Missão Independência · Trilha de Autismo
Situações práticas do dia a dia (resolver um problema, pedir ajuda, lidar com dinheiro) -- escolha a atitude que costuma preservar mais autonomia.
🔒 Plano Evolução
Meu Mapa de Forças · Trilha de Autismo
Sem certo ou errado sobre você. Descubra em quais contextos um traço às vezes visto como "diferente" vira uma força real.
🔒 Plano Evolução
Diário de Padrões · Trilha de Alterações de Humor
Sinais cotidianos de humor, energia, sono e motivação -- escolha a atitude que costuma ajudar mais. Não diagnostica nem prevê crises.
🔒 Plano Evolução
Caixa de Ferramentas · Trilha de Alterações de Humor
Momentos de intensidade emocional cotidiana -- escolha a estratégia de regulação que costuma ajudar mais.
🔒 Plano Evolução
Âncoras do Dia · Trilha de Alterações de Humor
Monte rotinas estabilizadoras (sono, refeições, movimento) tocando as etapas na ordem que ajuda mais, com ritmo gradual.
🔒 Plano Evolução
Pedir Apoio · Trilha de Alterações de Humor
Situações de comunicar precisar de ajuda ou explicar um momento difícil -- escolha a forma mais saudável de se comunicar.
🔒 Plano Evolução
Meu Plano de Cuidado · Trilha de Alterações de Humor
Sem certo ou errado. Descubra estratégias de autocuidado válidas para diferentes momentos e monte seu próprio plano.
🔒 Plano Evolução
Tom e Contexto · Trilha de Autismo
Tom em mensagens de texto, voz e silêncio costuma ser ambíguo -- treine escolher a leitura mais segura em vez de presumir a pior interpretação.
🔒 Plano Evolução
Roteiro Social · Trilha de Autismo
Monte roteiros reais para situações sociais comuns -- iniciar conversa, entrar num grupo, encerrar uma chamada -- tocando as etapas na ordem certa.
🔒 Plano Evolução
Zona de Conforto · Trilha de Autismo
Construa e comunique acomodações sensoriais de forma proativa -- pedir ajustes nunca é "dar trabalho".
🔒 Plano Evolução
Plano B · Trilha de Autismo
Monte planos B reais para quando algo muda de última hora -- uma habilidade prática, não uma falha de adaptação.
🔒 Plano Evolução
Passo a Passo · Trilha de Autismo
Quebre tarefas práticas de autonomia em etapas claras e ordenadas -- do agendamento de consultas a resolver um problema de compra.
🔒 Plano Evolução
Interesse em Foco · Trilha de Autismo
Sem certo ou errado. Descubra onde características ligadas a interesses intensos já são ou podem virar uma força real.
🔒 Plano Evolução
Termômetro do Dia · Trilha de Alterações de Humor
Reconheça como humor e energia variam ao longo de um mesmo dia e entre dias diferentes -- sem prever crises, sem diagnosticar.
🔒 Plano Evolução
Pausa Consciente · Trilha de Alterações de Humor
Treine a pausa breve (respiração, atenção aos sentidos) como primeira resposta diante de estresse, ansiedade ou sobrecarga.
🔒 Plano Evolução
Sono em Foco · Trilha de Alterações de Humor
Monte rotinas reais de higiene do sono -- ambiente, horários, estímulos antes de dormir -- tocando as etapas na ordem certa.
🔒 Plano Evolução
Explicar sem Se Justificar · Trilha de Alterações de Humor
Comunique decisões pessoais de forma breve, sem a obrigação de justificar extensivamente ou convencer o outro.
🔒 Plano Evolução
Mapa da Minha Rede · Trilha de Alterações de Humor
Sem certo ou errado. Descubra a quem recorrer para diferentes necessidades e monte seu próprio mapa de rede de apoio.
🔒 Plano Evolução
Trilha TDAH · Missão Foco e Execução
Central de Missões · organização
Toque as etapas de uma tarefa real na ordem que você faria de verdade. Treina planejamento e organização.
🔒 Plano Evolução
Portal do Tempo · gestão do tempo
Estime quanto tempo cada tarefa cotidiana costuma levar. Não é sobre acertar exatamente -- é treinar sua percepção de tempo.
🔒 Plano Evolução
Escudo Anti-Impulso · controle inibitório
Aja rápido no sinal verde e segure o impulso no sinal vermelho. Treino clássico de resposta e inibição.
🔒 Plano Evolução
Trilhas
Sequências de jogos organizadas por objetivo, não por diagnóstico -- escolha a que fizer mais sentido pra você.
TDAH · Missão Foco e Execução
Estratégias práticas para iniciar, organizar, manter e concluir atividades: atenção, memória de trabalho, planejamento, gestão do tempo e controle de impulsos.
Módulo 1 · Controle da atenção
- 🎯 Foco Rápido
- Caçador de Distratores
- Atenção em Movimento
- Missão Dupla
Módulo 2 · Memória de trabalho
- 🧠 Guardião da Memória
- Sequência Ativa
- Comando em Etapas
- Retorno à Missão
Módulo 3 · Organização e planejamento
- 🗂️ Central de Missões
- Arquiteto da Rotina
- Planejador Estratégico
- Mapa de Prioridades
- Organizador Inteligente
Módulo 4 · Gestão do tempo
- ⏳ Portal do Tempo
- Relógio Interno
- Sprint Cognitivo
- Tempo de Transição
Módulo 5 · Controle inibitório e impulsividade
- 🛑 Escudo Anti-Impulso
- Pare, Observe, Escolha
- Resposta Segura
- Sinal Vermelho
Autismo · Missão Conexões e Autonomia
Comunicação, compreensão social e autonomia, sempre respeitando a individualidade -- sem infantilizar, sem tentar normalizar.
Módulo 1 · Comunicação e leitura social
- 💬 Nas Entrelinhas
- 💬 Tom e Contexto
- 📝 Roteiro Social
Módulo 2 · Regulação sensorial e autorregulação
- 🧭 Mapa Sensorial
- 🛋️ Zona de Conforto
Módulo 3 · Rotinas e transições
- 🧩 Guia de Transições
- 🔀 Plano B
Módulo 4 · Autonomia e habilidades práticas
- 🧭 Missão Independência
- 🪜 Passo a Passo
Módulo 5 · Autoconhecimento e interesses
- 🌟 Meu Mapa de Forças
- 🔭 Interesse em Foco
Alterações de Humor · Missão Equilíbrio
Observação de padrões de humor, energia e rotina -- sem prever crises, sem diagnosticar.
Módulo 1 · Reconhecer padrões de humor e energia
- 📔 Diário de Padrões
- 🌡️ Termômetro do Dia
Módulo 2 · Regulação emocional no dia a dia
- 🧰 Caixa de Ferramentas
- 🧘 Pausa Consciente
Módulo 3 · Rotina e hábitos de estabilidade
- ⚓ Âncoras do Dia
- 😴 Sono em Foco
Módulo 4 · Comunicação em momentos difíceis
- 🤝 Pedir Apoio
- 🗣️ Explicar sem Se Justificar
Módulo 5 · Autocuidado e rede de apoio
- 🌿 Meu Plano de Cuidado
- 🗺️ Mapa da Minha Rede
Atributos
Cada jogo que você joga desenvolve 1 ou 2 desses atributos.
Atenção & Memória
🎯 AtençãoNível 1
🧠 Memória de TrabalhoNível 1
🖼️ Memória VisualNível 1
⏰ Memória ProspectivaNível 1
Função Executiva
🗂️ Planejamento & OrganizaçãoNível 1
🛑 Controle InibitórioNível 1
🔄 Flexibilidade CognitivaNível 1
🧘 AutorregulaçãoNível 1
Social & Autoconhecimento
💬 Comunicação Social
🌟 AutoconhecimentoNível 1
Desempenho
Seu progresso no treino de atenção.
Melhor pontuação
--
Foco Rápido
Sessões jogadas
--
no total
Sequência de dias
--
jogando seguido
Evolução da pontuação · Foco Rápido
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Perfil
E-mail da conta
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Meu plano
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Sua conta de acesso: --. Ao renovar ou assinar um plano, use sempre este mesmo e-mail no pagamento — é ele que garante que o acesso seja liberado nesta conta, e não em outra.
As assinaturas Essencial, Evolução e NeuroPlus estão em produção e chegam em breve por aqui. Quem compra qualquer rastreio já ganha 30 dias grátis de acesso ao Plano Evolução automaticamente.
Excluir minha conta e meus dados
Remove permanentemente seus relatórios (PDFs), respostas, autodescrições, análises geradas, progresso nos jogos e seu perfil da Jornada de Evolução. Cancela também qualquer assinatura ativa. Isso não pode ser desfeito. Registros de pedido são mantidos, sem seu e-mail, apenas por exigência contábil/fiscal.